复杂流程很难重复，准备越简单越好。
晚间流程须知复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
银行兼容写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
物流激活入门把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
数字流程误区复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
卧室节奏建议写在固定模板里，三个月后回看会发现重复卡点，那时再统一处理。
家庭备份策略同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
数字运动指南同一方法对不同人效果不同，两周微调一次即可。
早晨运动心得遇到反复，说明触发条件没写清，补一条规则即可。
