先把范围收小，再谈效率。
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社区邮箱禁忌把需要深度思考的工作留给整块时间。
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通勤节奏经验复盘不必很长：发生了什么、哪一步卡住、下次改哪一条。
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书房案例方法工具服务于流程，不要为了工具而工具。
数字模板入门把常用物放到顺手的位置，减少每次启动的摩擦。
