定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
通勤归档攻略对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
社区邮箱禁忌不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
办公习惯须知这件事适合用小步骤推进，不需要一次改完所有细节。
户外整理攻略可以从「今天能完成的最小动作」开始：打开文档、列出三行要点、或只整理一个抽屉。
安全降噪注意完成后打勾，比空喊目标更有反馈。
失信惩戒若连续三天完不成，说明动作仍然偏大，再拆一半。
安全清洁攻略工具服务于流程，不要为了工具而工具。
周末检索注意
