定期删掉过期清单，避免旧规则和新规则打架。
办公消费常识对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
健康备忘策略不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
差旅饮食经验执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
教师减负对照表很有用：左边写现状，右边写期望，中间写差距对应的一个动作。
卧室对照原则不要一次填满十行，先填三行跑一周，再决定要不要加项。
卧室备忘注意材料齐再开始，中途找东西最容易放弃。
季节工具禁忌目标写清楚验收标准，讨论才不会飘。
工作日清单禁忌执行时只盯当下这一步，完成再看下一步。
